节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30 ⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程

湖南卫视推出的青春伙伴自助远行真人秀第三季节目八位固定成员是江疏影、古力娜扎、赖雨濛、宋祖儿、杨祐宁、陈柏霖、张若昀、井柏然。　　该节目由“花少姐弟团”展开一场草原、荒漠、沙丘

本季全景音乐竞演综艺节目将带来全新的竞演模式，通过契合崇尚奋斗的时代主题，将音乐竞演和人生故事相结合聚焦32位有着不同经历并且来自不同圈层的男性嘉宾，以新成员与初代成员的合作与