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《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受

　　单口喜剧演员、演员兼播客主持人比尔·伯尔在他新的 Netflix 单口喜剧特辑《比尔·伯尔：纸老虎》中发表了对世界现状的尖刻评论。本特辑在英国伦敦的皇家阿尔伯特音乐厅录制，

　　对于野生动植物而言，阿尔卑斯山的环境充满艰难险阻。这是一片极端之地，深受人类影响。一头被驱逐出群的雌狼，为了养育幼崽，必须找到一处安全之所　　她这一路不仅困难重重，还会跟从

《变形计》是由芒果TV独家自制的青春励志生活类体验纪实节目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”的理念，关注当代青少年教育与成长问题在全新一季节目中，将尝试单边变形的方式，记录城

将于2月首播的MBC新综艺节目《帮我找房吧》是综艺史上首个房地产真人秀，节目中朴娜莱和金淑将作为队长带领福队、德队，展开激烈的找房竞争，为忙碌到没有时间找房的委托人跑腿找房，介

　　父母都希望將最好的給予下一代。節目由「星級」爸媽林盛斌、陳敏之、楊潮凱主持，以輕鬆手法帶來正確育兒知識　　不論是生育前、懷孕中還是子女出世後，父母均會遇到不同的育兒難題。節

　　《拜托了冰箱5》是腾讯视频出品的一档明星美食脱口秀节目节目由何炅与王嘉尔一起担任主持，每期2位明星大咖和自己的冰箱一起来到节目现场，通过揭秘冰箱来与6位性格各异的主厨畅聊美

夏日少年派”是《变形计》第十九季的创新主题，着重记录一个群体主人公的变形，打造“夏日成长体验”概念整季12集节目，将呈现一个由9个城市少年和4个农村少年组成的主人公群体，在60

《变形计》是一档以关爱和反思为视角，关注当代中国青少年教育和成长问题的青春励志生活类角色互换纪实节目《变形计》第十八季依然采用双边互换的形式展开变形，多维度关注和解析00后少年

　　《变形计》是由芒果TV独家自制的青春励志生活类体验纪实节目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”的理念，关注当代青少年教育与成长问题。在全新一季节目中，将尝试单边变形的方式，

夏日少年派”是《变形计》第十九季的创新主题，着重记录一个群体主人公的变形，打造“夏日成长体验”概念整季12集节目，将呈现一个由9个城市少年和4个农村少年组成的主人公群体，在60

《本末测评》一档专业的服装类测评节目，子栏目《三百六十行》.